I 𝐂𝐂𝐀𝐒 I 
𝑹𝒆𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒅𝒆𝒔 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓𝒔 « 𝒃𝒊𝒆𝒏-ê𝒕𝒓𝒆 » 
𝑹𝒆𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒅𝒆𝒔 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓𝒔 « 𝒃𝒊𝒆𝒏-ê𝒕𝒓𝒆 » C’est reparti ! En ce début de saison 2022-2023, le CCAS vous propose :
– des séances régulières de 𝒈𝒚𝒎𝒏𝒂𝒔𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 toutes les semaines pour rester en forme en douceur et à son rythme.
– des séances régulières de 𝒔𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 tous les quinze jours pour apprendre à respirer et à se relaxer.
𝐆𝐘𝐌 𝐃𝐎𝐔𝐂𝐄
Les vendredis de 10h30 à 12h00. (1ère séance vendredi 16 septembre 2022).
Salle Georges Brassens.
Les séances adaptées aux séniors 
proposent des exercices physiques contrôlés permettant d’assouplir le corps, de soulager les tensions, d’entretenir l’équilibre, pour une mobilité efficace à préserver.𝐒𝐎𝐏𝐇𝐑𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄
Les vendredis de 14h00 à 15h00 (1ère séance vendredi 16 septembre 2022). Salle Georges Brassens.
Recommandée pour la gestion du stress et le bien-être général, la sophrologie stimule l’énergie, renforce les capacités cognitives, favorise la concentration et le sommeil dans un approche positive.
Renseignements et inscriptions auprès du CCAS : 04.67.90.83.90.
